ANIMATEURS :
Enseignant : Pascal RUSSELLO - Diplômé d'état
Assistant : Alexis DAMIANO - Diplômé d'état

Taekwondo, un peut d'histoire : « TAE » signifie « donner un coup de pied », « KWON » signifie « le poing », « DO » veut dire « la voie de l'esprit ». Le TAEKWONDO est aujourd'hui répandu à travers le monde entier ou plusieurs millions de femmes, d'hommes et d'enfants le pratiquent régulièrement. Il est à la fois un sport, une technique de self-défense efficace, une discipline mentale, qui peut être pratiqué par tous et contribue à acquérir un meilleur équilibre du corps et de l'esprit. Dans sa forme moderne, le TAEKWONDO est aussi un sport de compétition performant, attrayant et très spectaculaire. Il est homologué par le Comité Olympique International.

Hapkido et armes blanche, un peut d'histoire : « Hap » pour « Union », « Ki » pour « énergie » et « Do » pour « Voie ». Le Hapkido ne se limite pas au combat à main nue ou ses multiples clés, on retrouve parmi les armes étudiées : le bâton court, moyen et long, le sabre, la canne et la corde... Une fois les techniques de bases acquises, le pratiquant peut innover en créant de nouvelles techniques. Certains instructeurs insistent sur le nombre très important de techniques que renferme le Hapkido....

HORAIRES :
• Hapkido :
Adolescent / Adultes : mercredi et vendredi, de 20h15 à 21h30.
• Taekwondo :
Enfants (à partir de 6 ans) : mercredi, de 16h30 à 17h30 et vendredi, de 17h45 à 18h45.
Adolescent (à partir de 12 ans) : mercredi, de 17h30 à 18h45 et samedi, de 16 à 17h45.
Adultes (à partir de 16 ans) : mercredi et vendredi, de 18h45 à 20h15.