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JOGGING CASTELNAU
Club de course à pied, Jogging Castelnau regroupe des femmes et des hommes de toute condition physique, aimant la course à pied hors stade (route, trail, raid) ou éprouvant simplement du plaisir à se remettre et se maintenir en forme. Le club avait pour vocation initiale de faire courir des personnes souffrant de handicap visuel – ce qui demeure l’un de ses objectifs.
Chacun peut évoluer à son rythme grâce à des groupes et horaires différents, selon son désir et ses aptitudes, encadré par des entraîneurs qualifiés 1er et 2ème degré.
HORAIRES :
• Réunion : les 2èmes mercredi du mois au Salon VIP du Palais des Sports à 20h.
• Entraînements :
- le mardi à 18h45 avec entraîneur Stade du Crés
- le jeudi tous les 15 jours 18h45 au Parc Meric
- le samedi à 9h (parking du parcours sportif de Castelnau).
La convivialité, le bien-être physique et psychique de chacun, restent les maîtres mots au sein de l’association. Affiliés à la FFA, nous participons aux courses dominicales dans la région et au-delà, avec une grande sortie annuelle en groupe. L’organisation de la 22ème édition des Foulées Castelnauviennes, le dimanche 9 octobre 2016, sera l’événement sportif incontournable de la saison.
REUNIONS:
2ème mercredi du mois au Salon VIP du Palais des Sports, à 20 heures.
ENTRAINEMENTS:
Pour les coureurs:
- Athlé Santé Running: le mardi à 9 heures
- Pour tous: mardi et jeudi à 18h45 au stade du Crès (entraînements techniques) et samedi à 9 heures (voir le planning sur le site web).
Pour la marche nordique:
Depuis un an, une section Marche Nordique Sportive est proposée le lundi et le mercredi à 9h, départ du parking du Parcours sportif de Castelnau. Séances d’une heure et demi encadrées par deux entraîneurs qualifiés et avec prêt initial de bâtons.
Vous voulez vous remettre au sport, améliorer votre condition physique, développer votre rythme cardiaque, et simplement retrouver la forme, la Marche Nordique est faite pour vous. Les sorties sont accompagnées d’un travail de cardio et de temps de récupération, et se terminent par des assouplissements.
TARIFS ANNUELS:
- Coureurs: 35 € (assurance comprise)
- Sympathisants: 15 €
- Marche Nordique: 50 €
