DIRECTEUR TECHNIQUE : Alex LALA - Professeur de judo DE - Médaillé Jeunesse et Sports


L’école de Judo de Castelnau-le-Lez vous propose une nouvelle manière d’appréhender votre activité.
Convivialité, disponibilité, sérieux seront les fils conducteurs de cette saison sportive.
Enfants ou adultes, que vous soyez débutant ou confirmé, le Club et ses professeurs seront à votre disposition pour vous permettre de vous épanouir dans votre discipline (judo, jujitsu).

Spécialiste des « tout petits » (baby-judo 4 ans), des cours loisirs (judo, jujitsu, cascades), l’école de judo est aussi tournée vers le haut niveau :
> aide aux passages de grades, ceinture noire (1er, 2ème, 3ème, 4ème et 5ème Dan),
> préparation au Brevet d’Etat,
> suivi compétitions : déplacements ; diététique (catégorie de poids) ; musculation et préparation physique,
> possibilité de s’entraîner tous les jours.

LE TAÏSO : à l origine le taïso nommait les activités physiques complémentaires pratiqués par les compétiteurs de judo ou jujitsu dans le cadre de leur entraînement . 
De nos jours cette discipline intéresse un public de + en + large , sans limite d âges, qui n à pas forcément pratiqué de sport auparavant et qui recherche un loisir axé sur la culture et l entretien physique . 
Ç EST UNE ALTERNATIVE LUDIQUE AUX NOMBREUX SPORT DE REMISE EN FORME !! 
 

HORAIRES :
Voir nouvelle grille « OCJ 34 – Saison judo 2010 / 2011 ».