ANIMATEUR : Nathalie TEULIER

La Zumba® est un programme de fitness créé par Beto PEREZ s’appuyant sur des rythmes et des chorégraphies inspirés des danses latines (salsa, merengue, cumbia, flamenco), de fitness et d’aérobic.
La Zumba® permet de travailler les muscles cardiaques, de tonifier tous les muscles du corps, de s’amuser et de décompresser.
La Zumba® est idéale pour les personnes qui souhaitent pratiquer une activité physique conviviale et rythmée. Nul  besoin d’être un bon danseur pour pratiquer la Zumba®, l’essentiel étant de se dépenser dans la bonne humeur.

HORAIRES :
Mercredi  de 10 h à 11 h